PSYCHO : Devenez les rois de la cohésion !

Alors que le poker est souvent catalogué comme un jeu individuel, la notion d’équipe ou de Team entre pourtant en jeu dans plusieurs compétitions, sans oublier les avantages sans cesse mis en avant des Teams de joueurs professionnels. Valentin, coach mental vous dévoile ici comment être plus efficace quand le poker se joue à plusieurs !

Dream Team

La cohésion est l’un des facteurs les plus étudiés dans le sport de haut niveau. Les coachs, sportifs, dirigeants et scientifiques ont cerné son importance depuis longtemps. En effet, la cohésion peut aussi bien influer positivement que négativement sur votre équipe.

Voici donc quelques clés qui vous permettront de travailler sur votre cohésion d’équipe et sur l'impact positif qu'elle peut apporter.

A) L'équipe de rêve n'est pas la meilleure

Dans le sport de haut niveau, il est souvent admis qu'il suffit d'additionner les individus avec le plus de talents individuels afin de créer une équipe ultime (l'équipe de rêve). On fantasme souvent sur les équipes qui ne pourraient pas exister mais qui auraient le plus de talents. Imaginez faire jouer dans la même équipe de football Ronaldo, Messi, Pogba, Neuer, Neymar, Iniesta, Silva, Marcelo, Alves, Modric et Ramos. Mais ces onze joueurs d'exceptions seraient-ils vraiment les plus performants du monde ? Gagneraient-ils la Ligue des Champions chaque année ?  J’entends souvent : « Oui, c'est sûr ! »

Et bien détrompez vous ! Cette équipe bien que très alléchante sur le papier, ne l'est que sur le tableau noire. En effet, il ne suffit pas d'empiler les meilleurs joueurs pour pouvoir gagner.

Des équipes de rêves qui n'ont pas gagné :

Nombreuses sont les équipes sportives qui ont essayé dans différents sports sans réussite. Je citerai le cas du PSG 2011-2012 qui ne gagna aucune compétition malgré une addition de talents plus vu depuis longtemps en France. Un autre exemple marquant est celui de l'équipe des USA en basket-ball, qui a terminé 3e des JO 2004 malgré une équipe composée de all-star et futur all of famer.

Et oui, dans le sport comme dans le poker, le talent ne suffit pas. Il ne suffirait pas de faire jouer Kitai, Luneau, Lacay, Elky et Thumy pour qu'ils gagnent le KING 5. Bien sûr, la variance aura son mot à dire, mais le facteur de la cohésion pourrait aussi avoir son mot à dire.

Des équipes soudées qui ont gagné :

Il existe plusieurs exemples d'équipes qui n'avaient pas forcément les meilleurs talents, mais qui ont tout de même réussi à gagner de nombreux titres sportifs. Actuellement, même si elle n’a encore rien remporté, l’équipe de Leicester se bat avec les cadors de Premier League comme Arsenal, Manchester City, United et Tottenham... Il est indéniable, si vous avez regardé un de leur match, que la cohésion est une valeur forte qui leur permet de sublimer leur jeu collectif.

Les San Antonio Spurs de Greg Popovich restent les maîtres en la matière de créer une alchimie entre leurs joueurs.

Cette cohésion, vous pourrez la retrouver dans plusieurs équipes réalisant de bonnes performances sans avoir d'aptitudes individuelles excessives. Citons notamment Angers en Ligue 1 ou bien encore Granville (CFA2) qualifié pour les ¼ de finale de Coupe de France.

Le cas idéal reste d'allier talent et cohésion : le plus prestigieux exemple de club reste le FC Barcelone, qui est parvenu à fusionner ces deux aptitudes, dominant ainsi l’Europe depuis quelques années.

Si vous n'avez pas les meilleurs talents individuels du poker français (ce qui est sûrement le cas), augmentez vos chances de ''perfer'' en développant cette cohésion qui permet à des équipes sportives de se retrouver où personne ne les attendait !

PS : il sera nécessaire tout de même de gagner vos coin flips…

B)  Comment créer une bonne cohésion au sein de votre équipe ?

La cohésion et les relations entre les membres d'une équipe sont des facteurs majeurs. Nul besoin de vous expliquer que si votre partenaire envoie des 4bet à tout-va alors que vous aviez défini une stratégie tight en début de tournoi, cela va quelque peu vous énerver.

La suite de l'article tentera de vous donner les principales clés que vous pourrez utiliser afin d'améliorer, de développer et de maintenir une ambiance saine et  une cohésion de groupe forte. Car il ne suffit pas de décréter que vous êtes soudés pour avoir une bonne cohésion. Il y a plusieurs facteurs à travailler.

1) Développer votre propre identité.

Selon moi, c'est la première chose à développer. Quelle identité avez-vous ? Qui êtes-vous en tant qu’équipe ?  Quelles valeurs partagez-vous? Que voulez-vous défendre comme idée ? Une identité est ce qui permet à une équipe de s'affirmer. Elle met des « barrières » entre ce qui vous appartient et ce qui ne vous appartient pas.

A titre d'exemple, le FC Barcelone défend l'idée d'un jeu collectif et de l'altruisme. Ce sont ses valeurs. Toutes personnes n'étant pas dans le jeu collectif ou dans l'altruisme ne peut s'intégrer à leur équipe.  

Alors, quels sont les valeurs qu'une équipe de poker peut développer ? Partage, respect, humilité... Je vous laisse à votre imagination.

Astuce : chacun de votre côté, définissez trois valeurs qui vous correspondent et que vous souhaiteriez voir développer au sein de votre équipe. Une fois cela réalisé, réunissez votre équipe et exposez les valeurs de chacun. Ensemble, choisissez en trois qui vous définiront.

2) Fonctionner ensemble : Définissez vos leaders

Ce second point me tient particulièrement à cœur. Si un leader peut parfois s'imposer naturellement, il est d'autre fois plus difficile d'en déterminer un.

En préparation mentale, on définit trois types de leaders : le leadership technique, le leadership de rassembleur et le leadership de combativité.

Dans la plupart de vos équipes, ces rôles doivent être découpés. C'est à dire qu'il peut y avoir deux, voire trois leaders. Le prérequis pour être un leader est d'être exemplaire dans son domaine. Par forcément besoin d'être le meilleur, seulement celui qui va montrer la voix et être constant.

- Le leader technique dans le poker est celui qui va remplir la fonction de concentration. C'est un bon joueur qui très concentré sur l'aspect technique et tactique du jeu. Il va ainsi être écouté quand il va s'agir de définir une tactique globale de l'équipe.

- Le leader rassembleur est celui qui aura la fonction d'écoute au sein de votre équipe. Il va être capable d'entendre chacun de ses coéquipiers en cas de soucis. Il aura également la capacité à souder les membres les uns entre les autres. Ses principales qualités sont l'écoute, la compréhension et la compassion.

- Le leader de combativité est celui qui rempli la fonction de motivation. C'est celui qui ne sera peut-être pas le plus doué techniquement, mais celui qui ne lâchera rien. Celui qui ne commet pas de fautes et qui se bat autant avec 1BB ou 100BB. C'est celui qui a le plus envie.

Astuce : faites des élections entre vous pour définir quels seront vos leaders.

Le rôle du leader, en plus d'être exemplaire dans sa tâche, est aussi d'inspirer et de tirer son équipe sur sa composante. Inspirer les autres par l'exemple est essentiel. Vous pouvez aussi prendre la parole afin de remplir votre fonction de leader.

Rare sont les leaders qui remplissent les trois critères.  L'exemple parfait est le rugbyman Sir Jonny Wilkinson, qui avait cette capacité à pouvoir remplir les trois types de leadership. Il a été capitaine et champion du monde avec L’Angleterre, quadruple vainqueur du tournoi des six nations, double champion d'Europe avec Toulon et champion de France, mettant fin à sa carrière sur le doublé champion de France et d'Europe.

Ces personnes sont très rares, n'hésitez donc pas à choisir trois leaders qui agissent sur un type de leadership défini. Cela simplifiera le rôle de chacun. Vous pouvez aussi définir des coleaders sur une ou plusieurs des composantes si plusieurs joueurs peuvent prétendre au même type de leadership.

3) Fonctionner ensemble : Définissez vos qualités.

Une fois vos leaders défini, qui vont vous permettre de stabiliser votre team, occupez vous de l'équipe dans sa globalité. L'important, c'est que chacun puisse jouer un rôle tant individuel que collectif.

La reconnaissance de vos talents est très importante, quels qu'ils soient ! Elle permet à chacun de prendre confiance en soi, et que vous apprend à avoir confiance en vos coéquipiers. Cette étape permet bien souvent de vous rendre compte que vous êtes meilleurs que vous ne le pensez.

Si vous vous ne connaissiez pas avant le KING 5, il est nécessaire pour cette étape de regarder une ou plusieurs sessions de vos partenaires afin de pouvoir ressortir leurs qualités en tant que joueur et/ou en tant que personne.

Double astuce : Chaque joueur de l'équipe définit trois qualités de ses coéquipiers, en expliquant, avec un exemple, comment cette qualité s’exprime. Diffusez-le ensuite à toute l'équipe afin que tout le monde le prenne en compte.

Chaque joueur définit trois talents de l'équipe. Réunissez-vous, partagez vos talents et élisez trois qualités qui définiront votre équipe.

EXERGUE : « La reconnaissance de vos talents est très importante, quels qu'ils soient ! Elle permet à chacun de prendre confiance en soi, et que vous apprend à avoir confiance en vos coéquipiers. »

4) Des objectifs communs. 

Vous savez qui vous êtes, quels sont vos valeurs et vos qualités. Mais pour quoi faire ?

Il est appréciable de savoir où votre équipe veut aller. Dans n'importe quelle compétition, KING 5 ou autre, il est capital de se fixer des objectifs. Ces objectifs doivent être en corrélation avant tout avec vos valeurs et talents prédéfinis. Si vous êtes cinq joueurs réguliers légèrement gagnants en MTT, ne vous fixez pas un objectif de victoire finale. Accéder au Stade 3 me semble déjà être un objectif difficile mais réalisable. Si vous réussissez à atteindre votre objectif, vous pourrez toujours vous en refixer de nouveaux.

Astuce : réunissez-vous avec toute votre équipe avant le début de la compétition, chacun expose ses arguments et un objectif atteignable pour l'équipe. Faites une synthèse et décidez en fonction des avis et arguments de chacun.

Ce n'est là que la première étape.

5) La stratégie d'atteinte de votre objectif.

La deuxième étape consiste à attribuer à cet objectif final des sous-objectifs : comment allez-vous faire pour arriver au STADE 3 ? Il s'agit de définir votre stratégie. Selon moi, il s'agit de définir le « comment », c’est-à-dire ce que chacun doit faire, en fonction de ses qualités précédemment définis, pour aider l'équipe à atteindre son objectif final. Ici, chacun doit se voir attribuer un rôle précis du comment. Qu'est-ce que chaque joueur doit faire avant, pendant et après une partie...

Cela peut aller d'une place minimum à atteindre à la façon dont il adapte son jeu, au nombre de table qu'il peut ouvrir en même temps que le KING 5... Vous pouvez aussi définir si vous souhaitez partager vos coups pendants la partie, si vous souhaitez communiquer pendant la compétition par conférence etc...

Astuce : les différents leaders peuvent vous aider à définir les rôles de chacun. Attention à ce que ces rôles respectent vos valeurs et qualités.

 6) La cohésion sociale.

Ces cinq premiers points avaient pour objectifs principaux de développer la cohésion opératoire. Celle sur le terrain, sur les tapis verts.

La cohésion sociale se résume au degré d'amitié entre vous et une autre personne. Elle n'est pas obligatoire pour la réussite mais elle est tout de même préférable. Je ne vais pas vraiment développer ce point, mais il est très simple de la travailler : partagez des moments ensemble ! Allez à un tournoi live, faites un bowling, sortez dans un bar ou partez à Vegas !

C - Développer votre cohésion partout !

Il est évident que pouvez l'utiliser pour le King 5, mais surtout, cela fonctionne dans toutes les situations.

Selon moi, cette méthode peut être très utile dans le poker, notamment dans les groupes de travail technique/tactique (on voit souvent les groupes se disperser au bout de quelques mois). Créer une vraie cohésion peut permettre de constituer une équipe en plus d'optimiser les compétences de chacun.

Ne soyez pas seulement un groupe d'individu, devenez une équipe et faites en un point fort pour vous et pour les membres de votre collectif !

Pourquoi ne pas la développer jusque dans les clubs ? Ne soyez plus juste un groupe de joueurs qui se réunit une fois toutes les semaines, devenez une équipe ! Avec vos valeurs, vos qualités et vos objectifs (qui ne sont pas forcément des objectifs de performances).

Il en est de même pour les Team Pro, qui pour certaines, utilisent déjà cette méthode de travail afin d'améliorer les performances individuelles et donc collectives.

Même chanson dans la vie, dans votre boulot, dans vos autres loisirs... A vous de jouer, vous avez les cartes en mains. Et si vous avez besoin d'un petit coup de pouce, vous pouvez toujours faire appel à un préparateur mental !

Par Valentin Huvelin, coach mental professionnel

Valentin Huvelin est préparateur mental pour des sportifs et des joueurs de poker. Diplômé d'un Master 2 Sciences et Techniques des Activités Sportives (Staps) à l'Université de Nantes en préparation mentale, il a débuté son activité aux côtés de sportifs il y a plus de trois ans. Collaborant principalement depuis deux ans avec le prestigieux centre de formation de Cholet Basket, Valentin à commencé à développer son activité avec des joueurs de poker grâce à Poker-Académie depuis janvier 2015. Joueur de poker depuis huit ans, créateur et ancien président du club La Garenne Poker et du Pokerthon, il lui a paru normal de faire la passerelle entre mental et poker afin d'apporter son aide à la communauté.

Valentin travaille principalement sur la motivation, la confiance en soi, la gestion des émotions, concentration et cohésion d'équipe, dans le sport comme dans le poker.

Si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez le contacter via sa fiche coach de Poker-Académie ou en lui envoyant directement un mail : [email protected].

Crédit photo : Stéphane Lefèvre