PSYCHO : Révélez votre puissance intérieure - Part 1

Comment faire pour vous dépasser et accepter les contraintes de vos objectifs en vous interrogeant en profondeur sur vos motivations ?

Le poker est une forme de développement personnel

Le poker permet également de réaliser d’autres rêves, plus matériels ceux-ci : amélioration de la vie pour soi et son entourage, voyages, rencontres, liberté financière, indépendance…

L’ensemble est prometteur. Réaliser ses rêves tout en se réalisant. Joli programme !

Ce tableau se voudrait presque trop idyllique et trompeur s’il omettait de parler d’un point essentiel : la dose d’efforts, de sacrifices et de préparation importante qu’il nécessite pour sa pleine réalisation. L’adage « on n’a rien sans rien » trouve toute sa place ici. Je l’ai converti par le mantra suivant « tout sommet mérite ses efforts » qui me parle davantage.

Acceptez la dualité plaisir / souffrance 

En effet, on ne peut gravir l’Everest sans connaître la peur, la fatigue et la souffrance. Il faut s’y préparer. Tout comme on ne peut jouer au poker, avec de belles ambitions, sans traverser des zones de turbulences aigues qui peuvent nous mettre à terre…

Il nous faudra sortir de notre zone de confort et traverser des émotions qui seront parfois agréables et parfois désagréables. C’est une polarité qu’il faut accepter et à laquelle il faut se préparer. L’ignorer c’est se mettre en danger. Refuser et se plaindre de la variance par exemple, est une illustration d’une perception déséquilibrée de cette polarité que l’on va devoir vivre. C’est un non-sens qui conduit souvent à de lourdes déceptions, frustrations puis, in fine, au tilt, avec son lot de dommages collatéraux… 

Posez l'intention

Une fois que l’on a perçu l’étendue complète de l’aventure poker, avec ses côtés agréables et ceux qui le sont moins, voire pas du tout, vient alors un moment important, une étape cruciale : celle de la décision ! Est-on prêt à embrasser toutes les facettes d’un poker ambitieux ? Est-on prêt à sortir de sa zone de confort et évoluer ? Est-on prêt à faire des erreurs, vivre des échecs et se relever pour avancer ? Est-on prêt à souffrir et se dépasser ? Posez-vous ces questions. Vous avez le choix. La vie est faite de choix.

Et de ce choix conscient et éclairé va découler toute la suite de l’aventure. 

Les situations délicates vont prendre du sens. Celui de s’imbriquer dans un tableau plus large, dans lequel elles ont leur place et sont nécessaires pour faire de l’exploit final quelque chose de grandiose et qui nous aura fait évoluer ! Réaliser ses rêves tout en se réalisant. C’est la promesse d’une aventure. C’est la promesse de vivre avec passion et de vibrer. Cela nécessite forcément des challenges, des obstacles et des difficultés.

Si l’on croit être prêt pour ce beau défi, c’est le moment de s’engager. De prendre la décision ferme d’atteindre notre propre Everest poker. D’affirmer que, quoiqu’il arrive, on se donnera à 100% pour atteindre notre sommet. C’est un moment important et que l’on doit faire émotionnellement. Pas uniquement avec notre mental, mais avec toutes nos tripes ! Car nous sommes avant tout des êtres émotionnels. Et c’est de cette émotion que l’on tirera notre plus grande puissance.

C’est cette décision profonde qui forgera notre discipline et notre destinée pokeristique. 

Prenez le temps d’y réfléchir car c’est une étape importante. On a coutume de dire que tout part d’une décision ! Faites une pause, et pensez à un défi qui vous tient à cœur. Visualisez l’ensemble de la route qui vous y mène, avec ses embûches, obstacles et moments de joie. Et demandez-vous : êtes-vous préparé à vivre ça, sincèrement ? Etes-vous prêt aux sacrifices et aux souffrances pour toucher votre Graal ?

Si c’est le cas, engagez-vous, auprès de vous-même, et également auprès d’un proche. Vous allez vivre une aventure palpitante et qui vous emmènera tutoyer vos limites, qu’il faudra alors repousser. Votre engagement sera déterminant pour votre persévérance. Posez cette intention forte au plus profond de vous-même et autorisez-vous à vivre le projet qui vous fait vibrer et rêver aujourd’hui. C’est le point de départ de votre voyage.

Si ce n’est pas le cas, ce n’est pas grave, cela viendra peut-être plus tard, ou peut-être pas. Vous trouverez surement une voie qui vous conviendra mieux. C’est d’ailleurs l’essentiel.

Une fois cette étape cruciale franchie, vous allez me dire : « Lolo, on fait comment maintenant ? »

Le pourquoi ?

Je vais vous répondre que ce n’est pas la bonne question à se poser. Le comment ne vient que plus tard. La question cruciale est : pourquoi ?

Cette magnifique citation de Friedrich W. Nietzsche « Quiconque possède un pourquoi assez fort peut supporter presque n’importe quel comment ! » illustre parfaitement mon propos. 

Ce qui vous permettra de transcender les difficultés et de vous relever face au chaos du poker ne sont pas vos stratégies, mais vos motifs d’action. Ce ne sont pas vos différents plans sur la comète à moyen ou long terme mais votre motivation, qu’elle soit intrinsèque ou extrinsèque d’ailleurs. Ce sont les raisons qui vous poussent à agir qui vous donneront la force et le courage d’aller au bout de votre aventure. 

Tony Robbins, le célèbre conférencier américain, considère ces raisons d’agir comme les pieds d’une table qui supporte votre réalisation. Plus ces pieds sont nombreux et imposants, plus votre table sera solide et pourra supporter un énorme projet (Tony Robbins, les onze lois de la réussite, 2014). C’est une belle métaphore inspirante. Ces « pourquoi ? » vont vous donner le véritable carburant de motivation nécessaire à vous dépasser et mettre de l’ordre dans le chaos du poker.

A vendredi, pour la suite de cet article extrait du livepoker n°113 (juin)

Laurent « Lolo » Delbrel  

Enseignant agrégé d’EPS, diplômé en psychologie de la motivation dans le sport, coach mental, joueur de poker et papa de deux enfants, il a créé le programme Poker Management System pour aider les joueurs à embrasser la complexité d’une approche à la fois performante et équilibrée. Réaliser ses rêves tout en se réalisant, telle est la philosophie de sa formation. Et telle est devenue la réalité de la communauté de joueurs qui suivent le programme PMS depuis maintenant plusieurs mois. Vous y trouverez un ensemble de vidéos et d’exercices concrets issus des recherches en PNL, neurosciences, productivité et de la psychologie positive pour booster à la fois votre motivation, votre sérénité et vos résultats. Vous pouvez découvrir l’ensemble de son travail sur : http://pokermanagementsystem.com/