PSYCHO : Révélez votre puissance intérieure - Part 2

C’est d’ailleurs ce même « pourquoi ? » qui a permis à Buster Douglas d’être le premier boxeur à mettre K.O Mike Tyson. L’histoire est belle et tragique à la fois. 

Au 1er round, c’est lui qui a été mis à terre, mais il a été sauvé par le gong alors qu’il était compté. Les rounds suivants n’ont été alors qu’un pilonnage en règle de notre futur vainqueur.

Pourtant il a résisté, résisté et encore résisté. Et c’est alors qu’il porta une attaque à laquelle Mike Tyson ne s’attendait pas. Personne n’avait été capable jusqu’alors de tenir face à la fougue de « Iron Mike ». Mais le pourquoi de Buster Douglas était plus fort que les coups qu’il encaissait. Et ce pourquoi lui permis de mettre K.O son adversaire.

Les journalistes n’en revenaient pas et lui ont demandé comment il avait fait pour supporter tout ça et finir par gagner le combat ?

Il leur répondit que sa maman disait à tout le monde qu’il serait le premier à mettre Mike Tyson K.O. Et elle est morte deux jours avant le combat. Et à la fin du 1er round, il dit s’être retrouvé face à un choix : celui de lâcher le combat devant la souffrance qu’il était en train de vivre, ou d’honorer sa maman et de tenir juste pour elle.

Son « pourquoi » fut plus important que le KO infligé par Mike Tyson au 1er round. Tout comme notre « pourquoi » doit être plus important que le chaos dans lequel nous plongera le poker à un certain moment. 

Identifier avec profondeur nos motivations devient, vous le comprenez, une étape essentielle dans le démarrage d’un long projet.

Creuser ses motifs d’action pour aller voir les leviers qui nous touchent profondément, émotionnellement, et nous donnent de l’énergie, du courage, de la résilience, est ce qui doit nous préoccuper une fois que l’on a pris notre décision. 

Et ce que je constate très souvent auprès de mes étudiants du programme Poker Management System, c’est que les « pourquoi » les plus puissants à long terme ne sont pas ceux qui semblaient les plus évidents au premier égard. 

Creusez vos motifs d'action

Bien sûr que tous les joueurs sont intéressés par l’aspect financier du poker. Mais ce qui leur donne l’impulsion supplémentaire et ravive la flamme intérieure quand elle est en voie d’extinction est souvent un levier auquel ils ne s’attendaient pas au départ…

Par un travail spécifique sous forme de préparation neuro-émotionnelle, nous pouvons dépasser le champ du conscient pour atteindre un état plus subtil et profond : le subconscient. Etymologiquement, entre le conscient et l’inconscient, le subconscient est un état où nous avons accès à un langage particulier qui est celui de l’émotionnel. Et c’est par cette voie que nous pouvons identifier des motifs d’actions qui dépassent notre intellect, notre lobe frontal, mais touchent surtout notre cœur, notre corps et nos tripes. C’est lui qui nous fait dresser les poils et fait ressortir le lion en nous ! 

C’est ce qui nous permet de faire des choses extraordinaires, insensées, et de rendre l’impossible possible…

Et à travers cette préparation neuro-émotionnelle, vous faites remonter à la conscience des images, des souvenirs, des mots, qui deviennent alors de véritables moteurs dans votre ascension. De véritables tremplins pour vous faire rebondir sur les bad-beats, sur la variance, et vous permettre de vous relever quand tout vous entraine au sol. Plus vous irez cherchez des motifs profondément dans votre monde intérieur, plus ils seront des leviers puissants pour votre monde extérieur.

Et dans ces moments-là, ce n’est pas de la logique qu’il faut injecter, pas tout de suite, mais surtout et avant tout, ce sont des déclencheurs émotionnels qu’il faut actionner. C’est une impulsion qui nous redonne immédiatement de l’énergie pour repartir au combat, du courage pour accepter les frustrations, de la force pour nous relever, dont nous avons besoin. 

Des « pourquoi » puissants peuvent entrainer cela. Et plus vous serez connectés à eux, plus vous aurez créé des liens neuronaux vers ces raisons d’agir, plus ils auront un impact rapide et fort sur vous. 

Prenez l’habitude de vous poser fréquemment des questions inspirantes de ce type : pourquoi vais-je me lancer dans une aventure de poker à ambitions ? Pourquoi vais-je m’infliger une discipline, une rigueur et de la souffrance ? Pourquoi vais-je me transcender et éprouver mes limites pour grandir ? Pourquoi est-ce important pour moi et mon entourage ?

Ces questions sont déjà un très bon début. Elles orientent notre focus sur des aspects essentiels qui nous serviront dans les moments difficiles. Elles nous permettent aussi de générer rapidement beaucoup de motivation et d’agir en vue de la réalisation de nos rêves. Mais en rester à un point de vue uniquement cognitif est limitatif. On peut faire beaucoup mieux.

Le pouvoir des émotions

Agir avec une intention mentale est vecteur de sens et d’énergie. Agir avec une intention émotionnelle est vecteur de puissance ! Si vous arrivez à descendre suffisamment en profondeur en vous pour réveiller des raisons profondes d’agir, qui provoquent chez vous une décharge émotionnelle, vous aurez une motivation que vous n’avez jamais eu.

Les progrès en neurosciences montrent aujourd’hui que les fonctions cognitives du cerveau sont assujetties au bain neurochimique dans lequel il est immergé (Y-A.Thalmann, Apprenez à conduire votre cerveau, 2016). Et qu’une émotion va libérer un ensemble de neurotransmetteurs à même d’orienter la qualité de nos décisions. Si vous arrivez à vous connecter à un « pourquoi émotionnel », vous arriverez à prendre la décision de vous relever alors que votre mental voudrait lâcher…

Et dans le cadre des états de conscience modifiés, nous pouvons nous connecter à ces « pourquoi émotionnels ».  Nous pouvons aller rechercher dans notre subconscient les raisons qui nous ferons nous relever d’un bad run ou d’un K.O comme Buster Douglas !

Article extrait du livepoker n°113 (juin)

Laurent « Lolo » Delbrel  

Enseignant agrégé d’EPS, diplômé en psychologie de la motivation dans le sport, coach mental, joueur de poker et papa de deux enfants, il a créé le programme Poker Management System pour aider les joueurs à embrasser la complexité d’une approche à la fois performante et équilibrée. Réaliser ses rêves tout en se réalisant, telle est la philosophie de sa formation. Et telle est devenue la réalité de la communauté de joueurs qui suivent le programme PMS depuis maintenant plusieurs mois. Vous y trouverez un ensemble de vidéos et d’exercices concrets issus des recherches en PNL, neurosciences, productivité et de la psychologie positive pour booster à la fois votre motivation, votre sérénité et vos résultats. Vous pouvez découvrir l’ensemble de son travail sur : http://pokermanagementsystem.com/